Hälsoförmiddag måndag 14/9

Vi samlas utanför våra klassrum 08.10 och försöker gå så fort som möjligt bort till kullen vid Tunvalla (gräsområdet).

Vid kullen kör vi en kort uppvärmning.

Efter uppvärmningen kommer de att springa skoljoggen. Vi springer i 1 timme och då gäller det, precis som vanligt, att springa/gå under timmens gång i ett av spåren. Alla gör sitt bästa och försöker utmana sig själva. Vi räknar klassens sammanlagda varv.

Efter skoljoggen tar vi 30 min paus/rast och tid för en liten matsäck.

Därefter kommer vi att köra lekar/ha aktiviteter som främjar sammanhållning och hälsa. Detta gör vi fram till lunchen.

Lunchen serveras som vanligt klockan 12.00 och efter lunchen är det ordinarie schema, därmed är det samma sluttid på dagen som de har på schemat.

Vi klär oss lämpligt för aktiviteterna och möjlighet att få duscha kommer att ges. Tänk på att det kan vara lite kyligt.

Det är viktigt att ta med vattenflaska. Vill man också ha med sig en liten matsäck i form av frukt, macka eller liknande är det okej.

Det blir en lång dag för våra elever men vi tror att de själva tycker att det ska bli roligt.

Vänligen Pedagoger i årskurs 6 och idrottslärarna.